🍭Gula merupakan antara penyumbang utama kepada pertambahan kalori yang tidak perlu (empty calorie). la hanya membekalkan tenaga dan tiada kandungan nutrien atau khasiat pemakanan lain.
🍭Pertambahan kalori yang tidak sepatutnya ini akan menyebabkan anda kurang mengambil makanan yang lebih berkhasiat.
Pilihan di tangan anda‼️
